FIT-DANSE

 

 

 

La fit-danse est une danse

très rythmique.

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Le cours débute sur échauffement en musique.

Puis il se poursuit par deux morceaux de musique 

qui vont travailler le cardio.

 

 

Elle combine la technique, le rythme

et le cardio.

C'est une danse pour les adultes.

 

 

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Cours adultes

 

Mardi 20h00 - 21h15